逆転の発想でふんわり解決！ラテラル思考「逆転思考」のやさしいはなし
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- 様々な思考法について学んで実践したい人
- 駆け出しのエンジニア
こんにちは。
今回は「ラテラル思考」の中でも特に身近で使いやすい「逆転思考」について、じっくり話してみたいと思います。
逆転思考ってなんだろう？
簡単にいうと、問題や課題を解決するときに「いつもと逆の方向から考えてみる」方法のことです。
たとえば、「どうやったらもっと早くできるかな？」と考えるのではなく、あえて「どうやったらもっと遅くできるかな？」と考えてみる。
これが逆転思考の入り口です。
なぜこんな逆のことをするの？と疑問に思うかもしれませんね。
でも、普段は見えにくい視点や、気づかない盲点に気づけるチャンスが増えるんです。
なぜ逆転思考は効果的なの？
普段の思考は「慣れ」や「習慣」に縛られています。
いつも同じ順番で同じやり方をしていると、そこから抜け出すのは難しいもの。
逆転思考は、その「慣れ」をわざと壊すことで、新しいアイデアの種を蒔きます。
たとえば、いつも仕事の手順を「A→B→C」と進めているなら、これを「C→B→A」と逆にしてみる。
すると、ふだん気づかなかった手順の無駄や、もっと良いやり方が見えてくることもあるんです。
具体的にどうやるの？
1. 問題を「反対」から考えてみる
たとえば「資料を早く作るには？」なら、逆に「資料を遅く作るには？」と考えてみる。
「遅くするにはどんな行動をする？」をリストアップしてみると、逆説的に「やってはいけないこと」や「無駄なこと」が見えてきます。
これを避けるのがポイント。
2. 順番を逆にしてみる
普段の作業手順を逆からやってみる。
例えば、書類を仕上げる順番や、コードを書く順序を変えてみると、新しい発見があるかもしれません。
3. 常識や固定観念を疑う
「こうするのが当たり前」と思っていることをあえて疑ってみる。
たとえば「必ず会議は30分以内に終わらせる」と決めていたら、逆に「会議はあえて1時間にしてみる」とか。
そうすることで、新しいバランスや効率のヒントが見つかることも。
逆転思考を使うときのコツ
- 完全に真面目にやらなくていいです。
ちょっと遊び感覚で、「もしも～だったら？」と想像してみるのが大事。
- やってみて面白い！と思えることを優先。
硬く考えすぎると続かないので、軽い気持ちで楽しんでみてください。
- ひとりで考えにくいときは、誰かと話しながらやってみるのもおすすめ。
違う人の逆転案が聞けると、さらに広がりが生まれます。
逆転思考の効果例
例えば、僕が昔仕事で時間がかかっていた資料作成。
いつも「どうやったら早くできるか」ばかり考えてたけど、逆に「どうやったらもっと遅くなるか？」と考えてみた。
すると、無駄に細かく確認しすぎていたり、余計な手順を踏んでいたことがわかりました。
そこを減らす工夫をしたら、結果的にずいぶん効率がアップしました。
まとめ
逆転思考は、思考の枠を壊して、新しい視点を手に入れる魔法みたいなもの。
疲れたとき、行き詰まったとき、ちょっと立ち止まって「逆から見てみよう」と思うだけで、心も頭もふんわり軽くなります。
無理せず、楽しみながら使ってみてくださいね。
【使い方イメージ】
def 逆転思考(問題):
# まず、問題の目標や条件を逆にして考えてみる
逆の問題 = 目標や条件を逆にする(問題)
# 次に、普段のやり方や手順を逆から見てみる
逆順の手順 = 手順を逆にする(問題.手順)
# 逆の問題や逆順の手順でできる方法を探してみる
逆の方法たち = 逆の視点で方法を考える(問題.方法リスト)
# 逆の方法を順に試してみて、解決できたらそれを返す
for 方法 in 逆の方法たち:
結果 = 方法.やってみる()
if 解決できたか(結果):
return 結果
# もしまだ解決しなければ、逆から考えた手順をもとに新しいアイデアを作る
新しいアイデア = 新しい考えを作る(逆順の手順)
return 新しいアイデア
def 目標や条件を逆にする(問題):
# 例えば「早く終わらせる」を「遅く終わらせる」に変えてみる
新しい問題 = 問題.コピー()
新しい問題.目標 = 逆にする(問題.目標)
新しい問題.条件 = 逆にする(問題.条件)
return 新しい問題
def 手順を逆にする(手順リスト):
# 手順の順番をひっくり返すだけ
return 手順リスト[::-1]
def 逆の視点で方法を考える(方法リスト):
逆方法リスト = []
for 方法 in 方法リスト:
逆方法 = 方法.逆のやり方を考える()
逆方法リスト.append(逆方法)
return 逆方法リスト
def 解決できたか(結果):
# 結果が問題を解決できているかどうかを判断
return 結果.成功かどうか()
def 新しい考えを作る(手順リスト):
# 逆の手順をもとにアイデアを生み出す（ここは自由に工夫できる）
アイデア = []
# たとえば手順の組み合わせを変えるなど
return アイデア
% 逆転思考のルール
逆転思考(問題, 解決策) :-
逆問題(問題, 逆の問題),
逆手順(問題, 逆順の手順),
逆方法(問題, 逆の方法リスト),
試す方法(逆の方法リスト, 解決策),
( 解決策 \= none -> true
; 新しいアイデア(逆順の手順, 解決策)
).
% 問題の目標や条件を逆にする
逆問題(問題, 逆の問題) :-
目標を逆にする(問題.目標, 逆の目標),
条件を逆にする(問題.条件, 逆の条件),
逆の問題 = 問題,
逆の問題.目標 = 逆の目標,
逆の問題.条件 = 逆の条件.
% 手順を逆順にする
逆手順(問題, 逆順の手順) :-
逆順の手順 = reverse(問題.手順).
% 逆の方法リストを作る
逆方法(問題, 逆の方法リスト) :-
maplist(逆の方法を作る, 問題.方法リスト, 逆の方法リスト).
% 逆の方法を試す
試す方法([], none).
試す方法([方法|残り], 解決策) :-
実行(方法, 結果),
( 解決判定(結果) -> 解決策 = 結果
; 試す方法(残り, 解決策)
).
% 新しいアイデアを作る（例として空のリストを返す）
新しいアイデア(_逆順の手順, []).
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