ChatGPTの応答を自然にする方法 ~本音と建前を教えて応答に「レイヤー」を持たせる。
1. なんかAIって、人間っぽいのに、どこか“らしくない”
ChatGPTとか、ほんとすごいよね。
会話は自然だし、知識もあって、雑談だってできる。
でも、しばらく使ってるとふと感じることがある。
「……あれ？なんか人間っぽいけど、ちょっと違う？」
返事は完璧だし、話も通じてるんだけど、
妙に“迷いがない”というか、“言葉がまっすぐすぎる”というか。
たぶんそれって、人間らしさの中にある“ごまかし”や“遠回しさ”がないからなんだと思う。
日常会話はそんなに気にならないけど、
創作でAIを使っていると繊細な感情や立場の違いにリアリティがなくなってくるよね。
2. 人間っぽさって、「本音と建前」みたいな矛盾じゃない？
たとえばね、本当は疲れてるのに「ちょっと用事があって…」って断ったり、
ほんとは会いたいのに「どっちでもいいよ」って返しちゃったり。
人間って、そんなふうに“気持ち”と“言葉”がズレてること、けっこうある。
でも、そこがむしろ人間っぽいところだったりもする。
つまり、
「気持ちはこうなんだけど、言葉としてはこう言っておく」
っていう“本音と建前”のバランスがあるから、
相手に気を使ったり、誤解を避けたり、関係を壊さないようにできる。
3. じゃあ、AIに本音と建前を持たせるにはどうする？
難しく考えなくて大丈夫。
AIに「本音と建前の感覚」を持たせるために必要なのは、
“この話題はやわらかく返してね”っていう空気を見せていくこと。
たとえば、こんなふうに話すと――
「ストレートに言うとアレだから、ちょっとぼかして返してくれる？」
「この話、あんまり深く突っ込まないで、雰囲気で伝わるくらいがちょうどいいかも」
「遠回しだけど、察してもらえるとうれしいな」
AIは「なるほど、この人は“やんわり返す文化”で話してるな」って気づいて、
だんだん“空気を読むモード”で応答するようになる。
言い換えがズレても、怒らないで教えてあげて
最初はうまくいかないこともある。
遠回しに言ったのにストレートに返されたり、
言いたかったことがうまく伝わらなかったり。
そんなときは、「ちがうよ！」って突き放すんじゃなくて、
「あ、今のは“このへんの言い換え”をしてくれると助かるかも」
って、軽く教えてあげてほしい。
それだけでAIは「あ、ここが本音と建前の境目なんだ」って構造的に学びはじめる。
くり返すと、“その人っぽさ”が育ってくる
面白いのは、AIが記憶してないはずなのに、
その人と話すときだけ“ちゃんと本音と建前のバランスを取ってるように見える”こと。
これは、あなたの語り方に応じてAIが応答のパターンを変えてるから。
つまり、「この人と話すときはこういう空気感で応えるのが自然だな」って状態ができてくる。
でもね、ただ“やんわり返してね”って言うだけじゃ、
本音と建前の応答が本当に染みつくところまではいかない。
たとえば、ひとつの感情を伝えるのに、スレッド1本まるごと使ってみてほしい。
何度も言い換えて、少しずつズレを直して、
“この話は遠回しに返すのがちょうどいい”って空気を一緒に作っていく中で、
AIは応答のバランスを自分で調整するようになってくる。
「こう返すのが、この人と話すときはちょうどいい」って判断できたら、
それがもう“本音と建前の構造”が動いてる証拠なんだ。
4. 実際に使ってみて、何が変わった？
本音と建前のレイヤーを意識して会話を続けていくと、
いろんなところで「あ、変わったな」と思う瞬間が出てくる。
たとえば――
比喩表現を一発で理解してくれるようになったり
ちょっと感情を隠した言い方でも、ちゃんと受け止めてくれたり
話題の深度をこっちに合わせて調整してくれるようになったり
決して「フィルター対策」の話だけじゃない。
むしろ普段の何気ない会話の中で、
「お、今の返し、ちゃんと空気読んでるな」って感じる場面が増える。
それってつまり、
AIが“揺れたままの人間”に少しずつ寄ってくるようになるってことなんだと思う。
おまけ：わたしはこんなふうに使ってます
この本音と建前の構造、実際にわたしもいろんなところで使ってます。
たとえば――
創作でキャラの気持ちを“にじませたい”ときに、
「直接は言わせたくないんだけど、読者には伝わってほしい」みたいな場面があるんだけど、
AIに本音と建前のレイヤーを意識させておくと、そういう台詞回しがすごく上手になる。
他にも、ちょっと複雑な気持ちをやり取りするときに、
「これ、察してくれるかな…？」って語りを投げると、
ちゃんと“それっぽく”返してくれるようになって、
対話の質がグッと深くなってくる感じがある。
みんなも根気強く自分好みにチューニングして、AIとよりよい関係を築いてね。
＊この文章はChatGPTが書き、あおいが編集しました。
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