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プロセスがスレッドを管理しているということは、プロセス単体を起動しても何にも使えないという事

プロセス単体では何も実行できません。プロセスは、少なくとも1つのスレッド（メインスレッド）を持つことで初めて動作します。スレッドがプロセス内で実際の処理を実行するため、プロセス単体では「実行する処理がない」状態になります。

 まとめ
プロセス単体では何も実行できません。プロセスはスレッドを管理し、スレッドが実際の処理を実行します。
プロセスは、スレッドに対してメモリ空間やリソースを提供する「環境」を作る役割を持っています。
プログラムが実行されると、必ず1つのプロセスとその中の1つのメインスレッドが作成されます。このメインスレッドがプログラムのエントリーポイントを実行します。
プロセスとスレッドは、それぞれ異なる役割を持ちながら協力して動作する仕組みです。

 プロセスとスレッドの関係を再確認プロセスの役割:
プロセスは、プログラムの実行環境を提供します。
メモリ空間やリソース（ファイル、ネットワーク接続など）を管理します。
プロセスは、スレッドを管理する「コンテナ」のような役割を果たします。
スレッドの役割:
スレッドは、プロセス内で実際の処理を実行します。
プロセス内で複数のスレッドを作成することで、並行処理を実現します。

 プロセス単体では何もできない理由プロセスはスレッドを持たないと動作しない:
プロセスが起動されると、必ず1つのメインスレッドが作成されます。このメインスレッドがプログラムのエントリーポイント（通常は main() 関数）を実行します。
メインスレッドが存在しない場合、プロセスは何も実行できません。
スレッドが処理を実行する:
プロセス内で実行される処理は、すべてスレッドによって実行されます。
プロセス単体では、スレッドがなければ処理を実行する手段がありません。

 イメージで理解するプロセスは「工場」のようなものです。
工場（プロセス）は、製品を作るための環境（メモリ空間やリソース）を提供します。
しかし、工場単体では何も作れません。
スレッドは「工場で働く作業員」のようなものです。
作業員（スレッド）が実際に製品を作る（処理を実行する）役割を担います。
作業員がいなければ、工場は何も生産できません。

 実際のプログラムでの例
 プロセスとスレッドの関係以下のコードは、プロセスとスレッドの関係を示しています：
from multiprocessing import Process
import threading

def thread_task():
    print("Thread is running.")

def process_task():
    print("Process is running.")
    thread = threading.Thread(target=thread_task)
    thread.start()
    thread.join()

if __name__ == "__main__":  # メインプロセスが起動する
    process = Process(target=process_task)  # サブプロセスを作成する
    process.start()  # サブプロセスを起動する
    process.join()  # サブプロセスが終了するまで待機する

 実行結果Process is running.
Thread is running.
プロセス（process_task）が起動されると、プロセス内でスレッド（thread_task）が作成され、実行されます。
プロセス単体では何も実行できず、スレッドが処理を実行しています。