ホウレンソウとかザッソウとかおひたしとか

ホウレンソウ：コミュニケーションの基本

• 報告：依頼を受けた人が、具体的な進捗や結果を依頼者に知らせること
• 連絡：何らかの変化が起きたときに、客観的な事実を関係者に共有すること
• 相談：判断や決定をするために、意見を求めたり話し合うこと

おひたし：ホウレンソウをしやすい関係性を築く

• 怒らない：相手を責めず、状況や問題に対して一緒に向き合う
• 否定しない：相手の気持ちや考えを尊重して、どう変えていくかに焦点を当てる
• 助ける：困っていることがないか確認して、課題を明確にする
• 指示する：必要に応じて、具体的な手順や段取りを教える

ザッソウ：対面で有効なコミュニケーション

• 雑談：とくにテーマのない気楽な会話、方向性が明確に定まっていない段階で意見を交換し合うこと、気軽に話しかけられるマインドと関係性が大切
• 相談：モノゴトを決定するために意見を求めたり話し合うこと、気軽に声をかけられるような日常的な人間関係の構築が大切

こまつな：悩み続けずに行動するコツ

• 困ったら：進捗が作れていない、決断できない、まったくわからない
• 使える人に：詳しい人、頼りになる人、相談しやすい人
• 投げる：相談する、一緒にやってもらう、お願いする

ちんげんさい：やってはいけないこと

• 沈黙してしまう：自分を理解してもらうための情報を相手が受け取れなくなる
• 限界までやる：無茶をして身体を壊してしまうと自分も周りも苦しくなる
• 最後まで言わない：期限が近づくごとに挽回が難しくなる

きくな：頑張り過ぎない

• 気にせず休む
• 苦しいときは言う
• なるべく無理をしない

かつおぶし：気楽に考える

• 完璧を求めない
• つまらないことは気にしない
• 大きな心で
• 不恰好でいい
• 死ぬ気があればなんでもできる