集中力を高める方法

「自分は」

未経験から３０代でIT業界へ転職した者です。
現場配属していただいて学んだことを備忘録として投稿してます。
Zennの投稿方法も勉強中

集中力を高める方法

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https://www.youtube.com/watch?v=eDwVPA-M8YE&t=692s