キャリアブレイクお役立ちTips

前置き

どうも。
発火大根です。

この記事は、キャリアブレイク Advent Calendar 2024の3日目の記事です。
https://qiita.com/advent-calendar/2024/career-break

私は12/3現在無職(求職中)ですが、無職の先輩として(?)キャリアブレイク前やキャリアブレイク後にやっておいた方がいいことを書きます。

キャリアブレイク前 -有給消化中にやること-

退職前の有給消化中にやった方がよいことは、いくつかあります。

病院にいく

平日忙しくて病院に行けなかった方はこのタイミングで行くことをおすすめします。
会社を辞める際、一度保険証を返却する必要があるので、このタイミングで行くのが楽かと。

• 以前から断続的に頭痛がしたり、ずっと喉の調子が悪いなど、身体に不調はありませんか？
• 最後に歯医者に行ったのはいつですか？このタイミングで見てもらっておきませんか？
• 緑内障の家族歴などあれば、眼科にも行っておいた方がいいです

審査が必要なこと

審査が必要なことを想定しているなら、このタイミングでやっておいた方が良いかもしれません。

• クレジットカード作成・更新
• 引っ越し
• etc...

会社に所属しているタイミングの方が、審査は通りやすいかと思います。

キャリアブレイク後

手当関連の申請

キャリアブレイク後に心配なのは、やはりお金ですよね。
雑に手当類を書き出してみました。
※一番関係ありそうな失業手当だけ多めに書いている

貰えそうなものがあれば、受給条件を確認して貰っておきましょう！

失業手当

• 申請には離職票、身分証明書、写真2枚、預金通帳 or キャッシュカードが必要
• 受給するのに、初月は月1回、それ以降は毎月2回の就活実績が必要
  • 必要な就活実績は、ハロワで作らなくても実績と認められる
• 会社都合でも、月の中で決められた認定日で申請する必要があるので、受給まで1か月近くかかるケースがある
• 自己都合など、退職理由によっては2か月の待期期間が必要
• 上限があり、沢山もらえたとしても月額20-25万程度 (ただし非課税)
• dodaのサイトで試算できる

再就職手当

次の転職先が決まって、一定期間努めたら貰える

住居確保給付金

無職になって家賃が払えない人向け(貰うには、貯蓄が少なくとも100万円切っている必要がある)

就業促進定着手当

再就職先が、前の会社より賃金が低い場合に貰える

常用就職支度手当

障害のある方など就職困難な方が就職したら貰える

就業手当

再就職手当の受給条件に当てはまらない場合に貰える可能性がある
2025/3/31に廃止される

職業訓練受講給付金

月10万円貰いつつ、職業サポートが受けられる

参考リンク

ハローワーク 失業手当
厚生労働省 住宅確保給付金
ハローワーク 就職促進給付(再就職手当/就業促進定着手当/就業手当/常用就職支度手当)
厚生労働省 職業訓練受講給付金

健康保険手続き

無職であっても、何らかの公的医療保険に加入する必要があります。
ケースとしては、以下の3つがあります。

• ケース1.国民健康保険に加入する
• ケース2.任意継続を選択する
• ケース3.家族の扶養に入る

参考
https://biz.moneyforward.com/payroll/basic/55434/

最後に

キャリアブレイクは中々勇気がいる選択だと思うのですが、時には立ち止まって心の充電や纏まった勉強時間を確保することもいいと思います。
旅行に行ってリフレッシュしたり、何かを集中的に勉強して身に着けたり。

自分の納得のいく人生を歩みましょう。