競馬をやめないために決めた、3つのルール

この記事では、当時の感情よりも、
なぜ負けが続いていたのかを自分なりに整理した思考の部分を書いています。

競馬を本格的に始めて1年ほど経った頃、
正直「もうやめようかな」と思うくらい、嫌いになりかけた時期がありました。

負けが続いて、
「何をやってるんだろう」
「向いてないのかもしれない」
そんなことばかり考えていました。

それでも完全にやめきれなかったのは、
競馬そのものが嫌いになったわけではなかったからです。

だから僕は、
勝つためではなく、やめないためのルールを決めることにしました。

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きっかけは「自分の買い方の振り返り」

負けが続いていた時期、
色々な上手い人の買い方や動画を見漁っていました。

その中で気づいたのが、

自分は、レースを選ばなすぎている

ということでした。

毎週、毎レース。
深く考えたつもりでも、
終わって振り返ると「なんとなく買っていた」レースがほとんど。

そこで初めて、
自分の馬券をちゃんと振り返りました。

その結果、
「このままだと競馬そのものが嫌いになる」
と感じ、ルールを作ることにしました。

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ルール① 毎レース買わない

以前の僕は、
開催日に行われるレースをほぼ全部買っていました。

結果は当然、
• 疲れる
• 負けが積み重なる
• 感情が荒れる

今は、
やるレースをかなり絞っています。

買わないレースの方が多い日もあります。

その分、
1レースごとに考える時間が増え、
負けても納得できることが増えました。

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ルール② 競馬資金は生活費と完全に切り分ける

競馬に使うお金は、
スキマバイトや案件で稼いだ分だけ。

生活費はすべて家に入れています。

なので、
稼ぎがない月は、そもそも競馬ができません。

このルールを決めてから、
「お金を使った後の後ろめたさ」が
かなり減りました。

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ルール③ 負けた日は取り返そうとしない

これは今でも一番難しいルールです。

正直、
今でも守れない日があります（笑）

それでも以前と違うのは、
「ダメだな」と自覚できるようになったこと。

前は、
負ける → 取り返す → さらに負ける
を繰り返していました。

今は、
「今日はここまで」と止まれる日が
少しずつ増えています。

感情で買い足すほど、
判断の精度が一気に落ちることに気づいたからです。

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ルールを決めて変わったこと

一番変わったのは、
全部です。
• お金
• 気持ち
• 家庭との向き合い方

競馬に回さなかった分で、
子供の欲しいものを買ってあげられることも増えました。

勝ち負け以上に、
「競馬とちゃんと付き合えている感覚」があります。

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おわりに

このルールは、
誰かにおすすめしたいものではありません。

ただ、
「競馬をやめたくないけど、しんどい」
そんな人には、
一度立ち止まって考えるきっかけになるかもしれません。

僕はこれからも、
勝つためではなく、やめないための競馬を続けていこうと思います。

競馬が上手くなる前に、
続けられる形を作ることの方が先だと思っています。