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クリフトンストレングス(ストレングスファインダー)の初学

に公開

クリフトンストレングス(旧ストレングスファインダー)を実践してみたが、レポートを放置していたためあまり参考になっておらず。
たまたま認定コーチの方に教えてもらう機会があったため、その時のメモを整理。

理論の理解よりも実践ワークにて気づきを得られたので、1回腰を据えて向き合ってみると良い。
筆者は同僚と家族に対して実践してみたが、話すことで過去のエピソードとの強みの紐づけの解像度が上がった。


そもそも、才能とは?

Gallupの定義によれば、才能とは無意識に繰り返される思考・感情・行動のパターンである。

たとえば、

  • 資料作成時にミスを極端に嫌って何度もチェックしてしまう
  • メールの言い回しに自然と気を遣ってしまう

本人にとってはあまりにも“普通すぎて”意識していないこと。
だが、そこにこそあなたらしさが宿っている。


クリフトンストレングスの3ステップ活用

Gallupはこのツールを活用するために、以下の3ステップを推奨している。

1. 見極める(Name it)

  • トップ5〜10の資質に関する説明文を読み、共感する箇所をハイライト
  • 「これ、あるある!」で終わらせず、「なぜそう感じたのか」「どんな経験と結びつくか」を言語化
  • 他者と話すことで、自分の見えていない面にも気づける

2. 明確にする(Claim it)

  • 自分の資質が、過去のどんな経験と紐づいているかを振り返る
  • 自分がどんなやり方・癖・成功パターンを持っていたかを整理
  • 「腹落ち」することで、資質が単なる“説明文”から“実感”へ変わる

3. 狙う(Aim it)

  • 現在のキャリアや目標、課題に対して、自分の才能をどう活かせるか戦略を立てる
  • 才能は、「知っている」だけでは成果にならない。使ってこそ“強み”となる

「強みの影」への気づき

注意すべきは、成功を妨げるのはしばしば“自分の強み”であるという点。

  • 最上志向が強すぎて完璧主義に陥る
  • 共感性が高すぎて他者に引きずられる
  • 慎重さが過剰になって意思決定が遅れる

これらは 「強みの過剰使用」=成功の妨げ になり得る。
だからこそ、強みを意識的に“調整”する感覚も必要なのだ。


実践ワーク:語って深める

ワーク構成

自分で話す

  • ハイライトした説明文を元に、なぜ共感したのか、どんな経験と結びつくかを語る

フィードバックをもらう

  • コーチ役が、話の中から「あなたらしさ」を言語化し、質問を投げかけてくれる

コーチ側の問いかけパターン例

クライアント側のポイント(あなたが話すとき)

ただ説明文を読むのではなく、どのように当てはまるか、実感とセットで語る

「わかる~!」ではなく、「だからこういう行動を私は自然に取ってしまう」というエピソードベースで話すのが鍵ね

コーチ側のポイント(聞く人の視点)

相手の資質そのものではなく、それが“どう現れているか”に着目

「そのときどんな顔してた?」「相手はどう反応してた?」といった感情や周囲の影響を引き出す問いかけが有効


レポートを読む前提知識

  • レポートはパーソナライズされている:同じ資質でも人により内容が異なる
  • 上位資質は“良くも悪くも”強く出る:盲点や過剰使用に注意
  • 下位資質は“弱み”ではない:エネルギーを注いでいないだけ

実際に分析

とはいえ、各資質がどう作用しているのか?レポートを読む限りじゃ腹落ちしない部分もある。ChatGPTによろしくやってみると良い感じに分析してもらえた。
とりあえずレポートを読み込ませた結果を見るだけでも理解を深めやすい。

以下、筆者自身の素質にて出てきた結果を記載

🔝 上位10資質

順位 資質名 分類 説明
1 調和性(Harmony) 人間関係構築力 対立を避け、合意点を探る調停者。
2 競争性(Competition) 影響力 勝利や成果にこだわる目標志向者。
3 原点思考(Context) 戦略的思考力 歴史を通じて現在を理解する分析家。
4 自我(Significance) 影響力 大きな影響を与えることを望む個人主義者。
5 指令性(Command) 影響力 困難に立ち向かう決断者・主導者。
6 慎重さ(Deliberative) 実行力 リスクを読み、慎重に行動するリスクマネージャー。
7 着想(Ideation) 戦略的思考力 創造的発想を生むアイデアの探究者。
8 自己確信(Self-Assurance) 影響力 自分を信じて決断する内なる羅針盤の持ち主。
9 アレンジ(Arranger) 実行力 柔軟にリソースを整理する構成マスター。
10 責任感(Responsibility) 実行力 約束を守る信頼の象徴。

🌟 強みの活かし方(上位資質を中心に)

💬 調和性 × 指令性

  • 他者の意見を尊重しながらも、状況をコントロールするリーダー。
  • 「静かなカリスマ性」を持つタイプ。

🥇 競争性 × 自我 × 自己確信

  • 成果を出すことにこだわり、目標達成に向けてエネルギーを注ぐ。
  • 勝利や影響力を通じて自己実現を図る傾向。

🧠 原点思考 × 着想

  • 歴史的背景や蓄積された知識をもとに、創造的な未来像を構想。
  • 知の系譜と直感の融合。

🛠 アレンジ × 慎重さ

  • 複雑な状況でも混乱なく再構成できる構築型の柔軟性。
  • リスクを最小限にしつつ、全体を最適化できる人。

⚠️ 盲点への注意

  • 競争性が強すぎると、他者との比較に囚われやすく、摩擦が起きる可能性あり。
  • 自我や自己確信の高さが、独善的に見えることも。
  • 慎重さが強い場合、スピード感を損なう恐れがある。

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✅ 4つの対処ステップ:

  1. 把握する:自分の盲点を認識する
  2. 協力する:補完的な資質を持つ人とチームを組む
  3. 強みで補う:他の上位資質でカバーする
  4. 行動する:完璧を求めずまず踏み出す

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