AGA(男性型脱毛症)について調べました
サラリーマンの乗り降りが多い駅構内などにターゲティング広告が掲示されているあのAGA、調べてまいりました。界隈の方に向けて、まとめました。
俺たちには時間がない。なるべく手短に書きます。
はじめに
お前はどうなの?
後述の投薬を開始して1ヶ月弱です。今のところ体調不良もないです。
初期脱毛起きてる...のかな?正直実感まではないです。
(僕とミーティングしてる方、初期脱毛起きてることに気づいたらぜひ教えてください)
ことわり書き
- あくまで素人が休日を費やして調べた内容です。間違いがあるなら指摘が是非ほしいです。信頼できる情報源による適切な発信を望んでやまない
- 基礎的な情報はもう調べる必要はありません、俺たちは忙しい
- 言葉(内服と内用)の違いとかあると思うのですが、一般的にパッとわかると思われる表現を優先しています
- この記事は完全ノーアフィリエイトです、マジで真心で書いた(リンク先は不明につき注意)
- 自分も言われたら嫌なのでハゲと言う表現は使わないようにしました。ここだけすみません、安心して欲しくて
俺たちに何が起きているのか
一言で言うとこれです、乱暴に言うとホルモンの働きで、毛根の寿命的なやつが縮められて、脱毛が起きてるらしいです。(毛根には寿命がある)
ジヒド...とかは別に覚えなくてもいいです。
出典: https://www.aska-pharma.co.jp/media_men/column/aga-cause/
出典: https://kaz-hakata-clinic.jp/sinryo_menu-androgenetic-alopecia
後述する薬剤の服用で短縮化のサイクルを断ち切って正常に戻します。
この服用は基本的には髪を諦めるまで続けるものだそうです。
服用を開始すると1-2ヶ月後に、服用の影響を受けていない髪の毛が抜ける初期脱毛が起きるとのこと。
また、この記事はあくまでAGAに関する内容で、血行の改善や食生活の改善、禁煙などによる効果については言及しません。
俺たちは何を信じたらいいのか
正確には、日本皮膚学会が公開している男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017年版をご確認ください。とても読みやすくまとまっています。
ほとんどの情報発信はこのガイドラインに基づいています。各所の情報ソースほぼこれと言っても過言ではありません。
このガイドラインの内容をまとめると、
- 副作用も少ないからとりあえずフィナステリド飲んどけ
- ミノキシジルも外用(塗布)はやっとけ、飲むのは安全性確認されてないからやめとけ
- フィナステリドでダメならデュタステリドあるけど副作用ちょっと出やすいから注意
の3点です。
俺たちはどこに向かえばいいのか
選択肢としては(1)クリニック・皮膚科への通院 (2)個人輸入 (3)全てを受け入れるの3つがあります。
(1)について、個人輸入だと薬害があった場合の救済措置が適用されなくなることや、定期的な血液検査はまあやっといて損はなさそうと言う観点から、色々調べたところで、最初はクリニックに行ってしまうのが手っ取り早いと思います。
(2)について、自分はまだやってないので語り切れないのですが、効果が出てきて体調への影響がないことがわかった場合、費用面から個人輸入に切り替えることを考えています。
どの病院に行ったらいいのか
渡り歩いているわけではないので確かなことは言えませんが、処方している薬は大した違いがなさそうです。一部の薬剤はジェネリックも出ています。
病院行った?
クリニック行きました。
後述の通り、とりあえずこれ...のパターンがあるので、初回は服用前の状態の記録として写真撮影と、その薬を処方されただけでした。あと血液検査。
診察室でマイクロスコープみたいなのを頭皮に当てて、後頭部と生え際の毛根をそれぞれを見せられましたが、大変情けない気持ちになりました。生え際は右側の貧弱な毛だった。
出典: https://superscalp-neyagawa.com/aga-nukege/
もう少し詳しく
そもそもAGAに効く薬は3つしかわかっていない
下記の3つ以外は有効性が確認されていないようです。前述のガイドラインが詳しいです。
- フィナステリド
- デュタステリド
- ミノキシジル
フィナステリド、デュタステリドの内服、ミノキシジルの外用(塗布)は国内でAGA治療薬として認可されています。
何これ?
ざっくり言うとフィナステリド、デュタステリドは髪の毛を抜けなくする(バケツの穴を塞ぐ)薬、
ミノキシジルは髪の毛を生やす(バケツへの水量を増やす)薬です。
リアップは皆さんもご存知かもしれません。ミノキシジルが5%入ってます。クリニックで処方されるミノキシジルは6%だとか、個人輸入だと10%があるとか、そんな違いがあります。
ちなみに服用をやめると効果が消えます = AGAが再開します。減薬方法はしばらく先になると思うのでまだ調べてません..。
最初は何から始めたらいい?
結論から言うととりあえず「フィナステリドの内服 + ミノキシジルの外用」のようです。
フィナステリドが作用するプロセス(5α-還元酵素 II型)を阻害する...という薬で、日本人のほとんどはこのプロセスによって脱毛しているそうです。
(日本人の95%以上がそうという話をどこかで見たのですが、出典がすぐ出てこなかったので見つけたら追記します。)
デュタステリドはフィナステリドが作用できないプロセス(5α-還元酵素 I型)にも作用できるのですが、副作用が比較すると起きやすいそうなので、駄目だった場合の選択肢という位置付けとのことです。
ミノキシジル(ミノタブ)ってどう?
ミノキシジルタブレット、つまりミノキシジルの内服ですが、有名なだけあって効果自体はやっぱりあるみたいです。全身の体毛まで濃くなるとか。
前述のガイドラインで安全性が確認されていないことに加えて、ちょっと怖いのが先進国でAGAの治療薬としてミノシキジルの内服を認可している国がどこも無いそうです。
ですが大手クリニックでもミノキシジルの内服をガンガン勧めてきます。
認可されていないので処方時は国外工場で製造したものを販売する手続きになっています。(個人輸入との違いはそのクリニックが製造を行なっているかどうかだけですね)
自分は持病があるのでクリニック側の医師に確認しましたが、ミノキシジルが本来の開発目的とされていた降圧剤として機能する濃度は数倍〜数十倍だから、血圧には影響しない...と聞きましたが、なんかあったら嫌なのでやめておきました。事情は分かりませんが安全を推すリサーチが見つからなくて。
サプリ要るの?
たまに亜鉛とかビタミンとかを飲むといいって話が出てきます。でも正直わかんねえ
調べている限りではあまり必須のような扱いではありませんでした。
と言うのもAGAの話というより育毛の話だからなんだと思いますが、正確な情報は別途調べてください。
効果出るまでどのくらいかかるの?
半年から1年はかかるそうです。1-2年で実感できる程度の効果が見られるそう。
副作用大丈夫なの?
こればっかりは服用しないとわからないので、処方された薬の注意書きをよく読むのが一番良さそうですが、一番起きてるっぽいのは男性機能の低下でした。ホルモンに影響する薬ですしね。
禁忌は、健康な男性の方ならあまり影響がなさそうですが、ホルモン薬なので女性、特に妊娠されている方への影響が注意されています。ご不安がある方は必ず医師への相談を行なってください。
なんかその他困ったことない?
今のところは特にありません...最初はミノキシジルの外用がめんどくさくなって続かなくなることを心配していましたが、慣れてくると一瞬で終わるので無事続いています。副作用らしきものも起きていません。
この手軽さが普及に繋がっているのかもしれませんね...。
レビューとか口コミとか情報ソース教えて
もちろんですよ。ググってもすぐ出てこなかったものだけ書いておきますね。
まとめると?
とりあえずクリニック行ってフィナステリド内服とミノキシジル外用をやってみて、駄目だったらまた考えるのが良いのではないかと思います。
何かあればコメント頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。
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